12
jun.
Fitness in Heerlen – Begeleid en Effectief Trainen bij het Vitaliteitshuis
Fitness in Heerlen — er zijn genoeg opties. Maar er is een groot verschil tussen...
10
jun.
Vanaf september elke zaterdag open! 🎉
Goed nieuws! Vanaf september is Het Vitaliteitshuis elke zaterdag geopend van 09...
05
jun.
Personal training in Heerlen: 1-op-1 begeleiding bij het Vitaliteitshuis
Personal training wordt vaak geassocieerd met topsporters, maar dat klopt al lan...
04
jun.
Yoga in Heerlen: alles over yogalessen bij het Vitaliteitshuis
Yoga wint al jaren aan populariteit, en dat is niet zonder reden. Het combineert...
29
mei
Ademcoaching in Heerlen: meer energie en minder stress door bewust ademen
We ademen zo'n 20.000 keer per dag. Maar de meeste mensen doen het onbewust verk...
27
mei
GLI training in Heerlen: zo werkt een Gecombineerde Leefstijlinterventie
Bewegen, beter eten en gedragsverandering — dat zijn de drie pijlers van een Gec...